熱中症には要注意！

夏は暑いっ！(当たり前ですが...)

中3日開いて、トレーニング再開。
予定が少しずつ変わって、
今日は、午前中は河川敷のグランドで練習、
午後は、移動して、隣の県のクラブチームと練習試合になった。
先日の大会で不本意な結果に終わったので、
また気合入れ直しってところでしょうか？？

こう暑いと、心配なのが熱中症。
対応が遅れると、命を落とすこともあるから
実に恐ろしい！
水分補給はこまめに行い、無理をしないことが
大切なんだけど。

今日も朝からドンドン気温は上がりバテやしないかと
心配だった。
帰宅したおにいから聞いた話によると、
朝、アップ開始後、吐いてしまった選手が1名。
その後、途中の給水タイム直後にも別の選手が
吐いて（一気に水を飲み過ぎたらしい）、
午前の練習終了後にリタイアした選手が3名。
この3名は、午後からの練習試合には参加せず、
強制的に帰宅させたとか。
そして、午後の試合中に1名倒れてしまい、
今日一日で具合が悪くなった選手は合計6名に上ったらしい。

おにいはというと、帰宅後、左手がしびれると言っていたけど、
夕食の頃には治り、至って元気！
試合のほうも調子がよくて、いつもよりも動けたって。
それは、夕べのオシムジャパンのデビュー戦に刺激されたようで…
特に2点目の三都主が後ろから走って上がり、
駒野の絶妙なパスが通ったあの得点シーンが
かなり印象に残ったらしい。
だから、自分もどんどん後ろから上がっていったって。
そして今日は、ココ2年くらいおにいの口から発しなかった言葉を聞いた。

「ゴールしたい〜！」

そうそう！
ＤＦだって、今は得点にドンドン絡んでくる時代だよ。
とにかく走る！
持久力には自信があるはずなんだから、サボるな〜！

さあ〜明日も一日練習だぞ〜w(￣▽￣;)wワオッ!!